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Hypnothérapeute à Roinville, près de Dourdan Cabinets secondaires à Paris 16 et Morigny-Champigny

Si nous sommes tous en quête d’épanouissement, il est parfois difficile de s’accomplir sans le soutien d’un professionnel. C’est pourquoi, en tant qu’hypnothérapeute à Roinville, Paris 16 et Morigny-Champigny, j’apporte un accompagnement personnel aux personnes traversant diverses difficultés (stress intense, compulsion alimentaire, dépression, addiction…) ou à la recherche d’un bien-être intérieur.

Soucieuse de proposer un suivi personnalisé, j’allie par ailleurs l’Hypnose Ericksonienne à d’autres compétences telles que le Coaching de vie et l’Access Bars ®Consciousness, d’autres techniques alternatives de développement personnel.

Bon à savoir : je propose également des séances d'hypnose en anglais.

Mes tarifs

80€ Consultation (Hypnose Ericksonienne, Coaching, access bars)

90€ Consultation pour l'arrêt du tabac

90€Consultation (Hypnose Ericksonienne, Coaching, access bars) à domicile (rayon de 30 km autour de Dourdan)

Horaires du cabinet à Paris 16

Institut Medical Sport et Santé IMSS Stade Jean Bouin

Le Mardi (1 sur 2)
9h30 - 19h30

Le Samedi (1 sur 2)
8h30 - 14h30

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Horaires du cabinet à Roinville-sous-Dourdan

Cabinet D'hypnothérapie Ericksonienne et de Coaching Elisabeth Duchesne

Le lundi, Mardi, mercredi, jeudi et vendredi
9h00 - 20h00

Le Samedi
8h30 - 14h30

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Horaires du cabinet à Morigny-Champigny

"Etre et Mieux-Etre"

Le Mercredi
9h30 - 12h30

Le Vendredi
16h00 - 19h00

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Un accompagnement centré sur vous-même

Approche à la fois simple et naturelle, l’Hypnose permet de vous révéler à vous-même. Avec mon aide, vous prendrez ainsi la pleine mesure de vos ressources et de vos apprentissages. Bien évidemment, ceux-ci peuvent se dissimuler. L’Hypnose est le seul moyen permettant d’ouvrir vos perceptions de manière directe pour les trouver et les rendre disponibles.

Ensemble, nous définirons vos objectifs afin de les atteindre dans les meilleures conditions. Les possibilités sont multiples :

Apprendre à gérer votre stress ou vos angoisses

C’est un fait avéré : le stress nuit grandement à la qualité de vie. Ses répercussions sont autant psychologiques que physiques. Dès lors, si le quotidien est une source d’angoisse permanente, vous devez probablement rencontrer des problèmes tels que des insomnies, des troubles du comportement alimentaire, de l’eczéma, etc.

Qu’elles surviennent en des occasions précises ou tout au long de la journée, ces angoisses trouvent leurs origines dans votre inconscient. Dès lors, vous aurez beau travailler sur vous-même pour apprendre à vous contrôler, cela ne suffira pas.

En tant qu’hypnothérapeute à Roinville, Paris 16 et Morigny-Champigny, je vous offre la possibilité d’apaiser votre mental de manière durable en adoptant de nouveaux schémas de pensée. Ainsi, plutôt que de perdre vos moyens sous l’emprise du stress, vous parviendrez à réagir de façon adéquate !

Retrouver confiance en vous

La confiance en soi est indispensable à votre bien-être. Elle ne se limite pas à la gestion de vos émotions, mais tend vers une valorisation de votre personne. Grâce à une meilleure compréhension de vos capacités, vous vous percevrez enfin tel que vous êtes vraiment. Vous pourrez alors vous débarrasser de vos craintes et adopter l’idée d’oser, de vous affirmer et de prendre des risques !

L'hypnothérapeute Elisabeth DUCHESNE

Vous avez besoin de plus d’informations ?

N'hésitez pas à la contacter : 01 86 65 29 44 Elle se fera une joie de répondre à toutes vos questions !Contactez votre cabinet

Vaincre une dépression

Perdre du poids

Vous ne supportez plus vos kilos superflus, mais aucun régime ne vous a donné satisfaction ? Vous en avez assez d’expérimenter l’effet yo-yo ? Alors, sachez que l’Hypnose peut réduire ces compulsions qui semblent vous poursuivre tout au long de la journée. J’inviterai votre esprit inconscient à modifier les comportements et la relation avec votre alimentation, vous permettant d’augmenter votre motivation afin de tenir votre hygiène alimentaire en faisant le lien avec une bonne estime de soi et une confiance en soi.

Vaincre une dépression, un burn out ou une addiction

Certains maux de l’esprit nuisent au bien-être. Dans le cas d’une dépression (ou d’un burn-out), il est important de s’intéresser à la cause de celle-ci. Si parfois elle survient après un traumatisme (deuil, séparation, accident...), alors, je m’appuierai sur mon expérience d’hypnothérapeute à Roinville et Paris 16 pour vous aider à rebondir.

Pour des cas d'addictions plus ou moins complexes (tabac, alcoolisme, drogues...), j’approfondirai mon accompagnement avec un suivi hebdomadaire pour vous permettre de retrouver un équilibre stable dans le temps.

Vivre pleinement votre grossesse

Synonyme de bouleversements, la grossesse apporte son lot de joies... et de surprises. Entre les divers changements physiques du corps et des émotions difficiles à juguler, il est parfois compliqué de la vivre sereinement. Là encore, l’hypnose se révèle efficace afin d’optimiser votre bien-être intérieur en intégrant les changements qui s’opèrent en vous.

Atelier d'hypnose

J’anime des ateliers autour de l’hypnose à Paris et en Ile-de-France

Parce que l’état d’hypnose est à la portée de tous, j’organise des séances d’initiation en groupe. Vous pourrez ainsi prendre vos marques vis-à-vis de cette méthode parfois mal connue. Je vous transmettrai notamment des outils pour que vous puissiez pratiquer l’auto-hypnose en toute sécurité, notamment dans le cadre de la gestion du stress, de douleurs chroniques et de problèmes de sommeil.

J’interviens par ailleurs auprès des professionnels, directement en entreprise. J’anime ainsi des ateliers dédiés à la gestion du stress et au renforcement de l’esprit d’équipe, deux thématiques importantes dans le milieu du travail !

Pour obtenir davantage de renseignements au sujet de mes prestations, vous pouvez d’ores et déjà prendre contact !

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