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Pour autant qu'elle se rappelle, S. a toujours eu du mal à bien dormir avec un sommeil de mauvaise qualité : réveil nocturne dans sa jeunesse, difficultés à s'endormir dés qu'une anxiété ...

Tous les ateliers d'Hypnopthérapie sont annulés pour cause de crise sanitaire, mais cela ne vous empêche pas de vous entrainer à pratiquer l'auto-hypnose chez vous.. Voici donc un exercice qui ...

Alors que la pandémie actuelle de coronavirus fait rage et que la crise sanitaire pèse sur le quotidien des français , Elisabeth Duchesne, Hypnothérapeute et Coach de vie à Roinville, Paris 16 ...

Comment se construit une dépendance au tabac ? Est ce uniquement mon corps qui en a besoin? Est ce que l'hypnose est efficace ? Combien de séances pour arrêter ? Votre Hypnothérapeute répond aux questions que vous vous posez sur l'arrêt du tabac...

PM ne présente aucun surpoids et est très en active dans sa vie. D'une humeur joyeuse, elle a une bonne hygiène alimentaire et fait du sport régulièrement.  Et pourtant, elle a régulièrement ...

Elisabeth Duchesne, votre Hypnothérapeute et Coach de vie à Roinville, Paris 16 et Morigny-Champigny vous présente ses dernières réflexions issues de ses expériences en consultations et de ses recherches sur le thème des problèmatiques de sommeil.

R est une femme de 60 ans, qui fume depuis plus de 15 ans en moyenne, une dizaine de cigarettes par jours.  Malgré ces tentatives d'arrêt du tabac avec des patchs ou uniquement de la volonté, ...

Préparation mentale avec l'hypnose et l'auto-hypnose. Aujourd'hui, l'apprentissage et l'entrainement hypnotique sont largement utilisés pour la préparation mentale pour l'amélioration des performances intellectuelles.